Виды массажа


Виды массажаМассаж – это удивительная процедура, которая работает и на физическом, и на психологическом уровне. Она действует расслабляюще на все тело, наполняя его энергией и здоровьем. Результаты действия массажа порой достигают невероятных высот. Существует несколько видов массажа, и для некоторых видов применяется определенный массажер, который позволяет добиться максимального эффекта. Поэтому для определенных видов массажа, а иногда просто для разнообразия нужно купить массажер, а также другие предметы, необходимые для подготовки и проведения процедуры.

Виды массажа

• Лечебный массаж. Такой массаж применяется при определенных травмах и заболеваниях, с целью ускорения восстановления функций организма. Лечебный массаж достаточно широко используется в медицине.

• Гигиенический массаж. Данный массаж является активным средством для укрепления здоровья, предупреждения заболеваний, повышения иммунитета. Такой массаж проводится в комплексе с утренними водными процедурами и гигиенической гимнастикой.

• Косметический массаж. Цель данного вида массажа заключается в улучшении состояния кожных покровов открытых частей лица и тела, лечении всяческих косметических дефектов, предупреждении преждевременного увядания кожи, укреплении волос головы.

• Спортивный массаж. Данная процедура представляет собой комплекс определенных приемов, способствующих повышению работоспособности спортсменов, ускорению восстановительных процессов, а также приемов, подготавливающих организм к чрезмерной физической нагрузке.

• Рефлекторный массаж выделяет несколько подвидов, наиболее популярные – сегментарный и точечный. Сегментарный массаж работает, путем обнаружения рефлекторных изменений в тканях и воздействия на них. Точечный массаж представляет собой метод рефлексотерапии и воздействует на точки акупунктуры с помощью массажа.



Комментарии, соответствующие моральным и этическим нормам, публикуются свободно. Комментарии, нарушающие правила, оскорбляющие других участников, содержащие нецензурнные выражения и спам будут удалены модератором.

Написать комментарий

Вверх