Записи с метками ‘Здоровье

В Беларуси вступил в силу новый закон о запрете курения – специально для милиционеров. Такую инициативу проявило белорусское МВД, и отныне сотрудники милиции не имеют права курить в то время, когда они выполняют свои обязанности. Введение такого новшества произошло после рассмотрения предложения Игоря Шуневича – главы ведомства, на рабочем совещании, которое происходит каждый месяц. Милиционеры […]

Ученые из калифорнийского (США) Научно-исследовательского института в сфере профилактической медицины ответили на вопрос – как остановить старение. Ученые мужи пришли к выводу, что обратить процесс клеточного старения вспять – может здоровый образ жизни! В этом случае внимание обращается на теломеры, что защищают во время деления клеток кончики хромосом. Теломеры становятся все короче и короче – […]

Указом президента Российской Федерации, отныне в каждом населенном пункте можно найти как минимум одно специализированное учреждение, где можно получить бесплатные уроки йоги. Данные меры актуальны в рамках улучшения здоровья наших граждан. “Йога очень полезна для здоровья, а я всегда мечтал, чтобы весь наш народ был здоров и силен. Каждый должен иметь возможность заниматься своим здоровьем, […]

Все кто любит спорт, участвует в соревнованиях или просто занимается для себя, будут рады узнать, что в полку видов спорта Украины «прибыло». Очень здорово наблюдать за конным спортом, не оторваться от зрелища, когда соревнуются лыжники, сноубордисты. А теперь появился, образно говоря, сплав этих 2 видов спорта в одном, что называется непривычным для слуха словом – […]

Как ни печально осознавать, но в большинстве болезней виноват сам человек, вернее психологический фактор – человеческие мысли и настроение. Множество негативных факторов, таких как жадность, лень, зависть и недальновидность, являются негативными и провоцирующими. Поэтому, нет необходимости надеяться и ждать волшебных перемен в отношении своего здоровья, а нужно просто знать золотые правила здоровья. Попасть в плен […]

Ученые уже долгое время точно не могут определить, приносит ли отказ от мяса пользу для человеческого организма. После проведения важнейшего исследования специалисты, работающие в Университете Лома Линда, установили, что польза вегетарианства для здоровья человека довольно значительна. Впервые исследования подобного характера ученые из этого Университета, по данным «DNA India», начали проводить в 70-80—ых годах. В уникальном […]

Массаж – это удивительная процедура, которая работает и на физическом, и на психологическом уровне. Она действует расслабляюще на все тело, наполняя его энергией и здоровьем. Результаты действия массажа порой достигают невероятных высот. Существует несколько видов массажа, и для некоторых видов применяется определенный массажер, который позволяет добиться максимального эффекта. Поэтому для определенных видов массажа, а иногда […]

Аюрведа, что в переводе с санскрита обозначается как « наука о жизни» является старейшей из медицинских систем известных человечеству. С помощью этой системы не одна тысяча врачей в течение тысячелетий избавляла миллионы людей от болезней, таких например как хронический панкреатит и других страданий при помощи профилактики и врачевания. Основным принципом аюрведы является не борьба с […]

Все наверняка видели, как весело скакать на батуте (а некоторые и прыгали сами). Но оказывается, что помимо развлечения, такие прыжки приносят еще и пользу. Ведь такие упражнения повышают выносливость, увеличивают подвижность и задействуют многие группы мышц, являясь по своей сути всего лишь забавой. Имея дома батут, можно заниматься всей семьей, от мала до велика. Какой […]

Здоровый сон – это залог здоровья, хорошего самочувствия и настроения. Поэтому очень важно разбираться в этом вопросе и следить за своим режимом. Важно знать, как научиться рано вставать, но не менее важно знать – сколько нужно спать в сутки. Принято считать, что это 8 часов в сутки. Но до сих пор ученые не могут прийти […]


Вверх