Польза пешей прогулки на природе по мнению ученых


Польза пешей прогулки на природе по мнению ученыхВ качестве самого лучшего способа релаксации и запаса физических и духовных сил прогулки на природе незаменимы. Но по мнению некоторых ученых, для достижения максимального эффекта от общения с природой, лучше не брать с собой электрические приборы. Джереми Лоуренс подчеркивает, что такие контакты с природой благотворно влияют на развитие творческих задатков личности. Поэтому, исходя из исследований данного автора, польза пешей прогулки велика по многим причинам.

Описывая проведенный эксперимент, автор резюмирует, что любители природы, прожившие четыре дня без электроприборов, показали более высокий результат по тесту на творческие способности, чем результат, полученный до похода.

По исследованиям ученых из Университета Юты, погружение в натуральную стихию природы позволяет лучше концентрировать свое внимание и воспринимать оптические иллюзии.

Проблема цивилизованного человека – в его вынужденном пребывании в окружении огромного количества посторонних шумов. Это и телефонные звонки, и будильники, и автомобильные сирены, и телевизионные сигналы. Все они неминуемо отвлекают внимание человека и препятствуют его быстрому переключению. Джереми Лоуренс поясняет, что умение управлять своим вниманием очень важно для жизнедеятельности в обществе, но оно, к сожалению, сильно страдает от чрезвычайных перегрузок. Природа же своими естественными силами способна восстанавливать сбившуюся систему управления вниманием.

Но авторы исследования еще не выяснили, оказывает ли влияние на выявленный эффект непосредственно – польза пешей прогулки или конкретно сам факт отказа от электронных приборов. Возможно, ответ кроется в сочетании и того, и другого.



Комментарии, соответствующие моральным и этическим нормам, публикуются свободно. Комментарии, нарушающие правила, оскорбляющие других участников, содержащие нецензурнные выражения и спам будут удалены модератором.

Написать комментарий

Вверх